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腰部扭伤多久能好

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腰部扭伤多久能好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果是腰部的损伤程度较轻,病人自觉局部疼痛,压痛阳性,叩击痛阴性,而且腰部活动尚可,病人能够负重行走,对日常生活影响不大,在经过给予局部外敷活血化淤的膏药,针刺、艾灸等治疗,一般在治疗后1周左右逐渐症状就会恢复。发生腰部软组织损伤后,具体多久能够恢复,在临床上没有明确的时间,因为要根据损伤的程度而决定。

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如果症状较轻,伤损不重,可以通过一些保守治疗,缓解症状常用的保守治疗包括,针灸,理疗,推拿,股四头肌锻练,麻醉润滑剂等等平时留意防止剧烈运动,患肢操劳,防止长途跋涉,各种跑跳等等动作,留意患肢防寒,以增加疼痛复发饮食没特别之处,要养成良好的生活习惯,祝您早日恢复健康!

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