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更年期引起血压高怎么办

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更年期引起血压高怎么办

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
血压高应该及时的口服降压药物,首选苯磺酸氨氯地平片,再通过日常生活加以调理,保证充足的睡眠,少熬夜,保持心情舒畅。清淡饮食,少吃油腻油炸,高热的食品,少吃动物内脏,戒烟限酒,多运动。

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肥胖有可能会引起高血压,如果身体比较肥胖的话,可能会增加患上高血压的几率,并且还有可能会引起高脂血症,但由于每个人的体质不同,而且个人的饮食方案不同,因此是否会引起高血压,也需要根据综合因素而定。如果身体比较肥胖的话,平时可以适当的进行运动锻炼,另外还要控制好饮食,避免吃一些高脂肪和高热量的食物,同时也要定期进行健康体检。

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