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怀孕了可以喝红茶吗

提问时间：2022-11-28 19:56 | 1人回答 | 25次阅读

怀孕了怀孕

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怀孕了可以喝红茶吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-28 20:07

孕妇可以适量、偶尔饮用红茶，但是不能过量或经常饮用，也不能饮用过浓的红茶。红茶中含有大量的矿物质及维生素类营养素，还含有生物活性物质，偶尔或者少量的饮用，可以提供胎儿发育所需的这些营养素。茶中含有大量咖啡碱，具有非常强的兴奋作用，一方面有可能引起孕妇出现心慌、心悸、另一方面也不利于宝宝的发育。所以怀孕最好不要喝红茶，因为红茶含有咖啡因。咖啡因会引起中枢神经系统兴奋，既容易增加妊娠期骨质疏松和贫血的发病率，又不利于宝宝的发育。还会有失眠等不良反应。

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