首页 > 减肥

怎样达到吸脂减肥呢?

| 1人回答 | 45次阅读

问题描述:
怎样达到吸脂减肥呢?

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
其实减肥个人比较推荐采取健康的科学的减肥方式来进行减肥,也就是合理的控制饮食,坚持有效的体育锻炼,只有每日坚持运动才会消耗体内的热量,肥胖就是因为摄入的热量高于消耗的热量,所以一定要加大消耗热量,坚持有效的体育锻炼,这样才是最健康最科学的,而且能够达到一定的吸脂减肥。

其它精选问题

推荐 一站起来运动右侧肾区就会疼痛

活动以后再次出现腰部的酸痛,这个一般都考量是泌尿系结石致使,建议检查一下泌尿系彩超,同时检查一下肾功能和尿常规。可以吃点排石药物,同时互相配合解痉活血的,平时必须留意多喝水,适当的活动,有利于,结石的剔除。对于大的结石,还需要有插手手术救治,适当的留意歇息。

相关阅读精选

点击查看更多