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糖尿病可不可以吃香蕉苹果

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糖尿病可不可以吃香蕉苹果

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提,才能达到长期有效地控制血糖的目的。香蕉含有丰富的维生素和矿物质,对消化、吸收功能,也都有良好的促进作用。糖尿病患者尤其是糖尿病合并高血压的患者,在平衡膳食、适量控制的饮食原则下,还是可以吃香蕉的。但是注意也不要一下子吃太多的香蕉。苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。如血糖控制比较平稳,比较理想的情况下是可以少量吃的。避免进食糖及含糖食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,要少食多餐.。

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老年糖尿病的症状可能不典型,患者可有口干、多饮、多尿,也可能没有任何症状,因此,在临床上对于老年患者,要加强他的血糖监测,部分患者有可能是在体检的时候,通过血糖的监测发现糖尿病。也有部分老年患者是出现了糖尿病的急性或者严重的一些并发症才发现糖尿病,首发症状为一些急慢性并发症的表现。比如部分患者可能会出现视网膜病变,表现为视物模糊、视力下降。部分患者可能会出现周围神经病变,表现为手足麻木,还有可能出现泡沫尿、皮肤瘙痒,甚至腹泻与便秘的交替等。建议患者如果出现了上述症状,一定要及时就医。此外,糖尿病患者在使用药物治疗之后,如果运动量过多或者药物过量或者饮食量减少,导致了血糖的紊乱,引起低血糖时,还可以表现为心慌、多汗、乏力等症状。

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