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枸杞红枣茶的功效与作用是什么

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枸杞红枣茶的功效与作用是什么

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
枸杞、红枣茶是人们中比较喜爱的一个补养的茶饮。枸杞是一味具有补养性的中药,能够补肾滋阴,人们常把枸杞当成补养品、煲粥、代茶饮。红枣是一个水果,可以生吃也可以代茶饮、煲汤,还具有比较强烈的药物作用,能够起到补气补血的作用。枸杞和红枣在一起泡茶饮用,可以提高机体的免疫力、抗病能力。通过补气补血、滋阴补肾能够改善临床中由于肾虚、气虚而引起的一些临床症状。枸杞和红枣内含有营养物质非常丰富,不但含有蔗糖,还含有微量元素、多种维生素、矿物质,还能够起到美容养颜的作用。

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