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什么东西可以抗皮肤干燥?

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什么东西可以抗皮肤干燥?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
这种情况关键是采取保养的方法,平常一定要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,而且不要阳光暴晒,洗澡的时候千万不可以洗,使劲儿搓,防止角质层损害。这导致皮肤干燥所以平常一定要注意保养哦!多吃新鲜的水果蔬菜多吃粗纤维的食物每天坚持喝水2000到2500ml。可以用点儿保湿的化妆品。或者是摸点护体乳,一般维生素E或者是甘油保护皮肤干燥的作用啊。但是一定要坚持使用啊。

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考虑青春期脂肪分泌旺盛的原因。建议合理工作,保证睡眠充足,保持积极乐观的态度。少吃油腻、辛辣、刺激的食物。多喝水,多吃蔬菜水果和粗粮。每天定期排便,放松心情,缓解压力。努力抹去脸上的灰烬,晚上少熬夜,少用烟酒,适当外用痤疮产品。

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