魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
螃蟹是一种寒凉性的食物，建议少吃。否则寒性会留在体内，不容易去除，对身体的健康不利，食用一些螃蟹帮助降燥解毒清热的作用，促进感冒的痊愈。在感冒发烧期间，以清淡少盐、容易消化的食物为主，多吃富合矿物质和维生素的蔬菜和水果，以补充感，应该多喝一些白开水，白开水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力，不要吃辛辣刺激及油腻油炸生冷食物，辛辣食物有刺激胃酸分泌的作用，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。，规律作息，少熬夜，提高免疫力，夏日空调控制在26度左右，避免再次感冒。有利于身体的恢复。
