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糖尿病人不能吃甜食吗

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糖尿病人不能吃甜食吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
糖尿病患者是由于糖代谢障碍,使得葡萄糖在血液堆积,造成血糖升高,长期高血糖对血管、大脑等重要脏器有毒害作用,所以糖尿病患者要控制饮食,不吃升糖指数高的食物,如:糖果,甜食,甜点,奶油,蜜饯等,不能吃油腻高脂肪食物,戒烟戒酒,还要根据血糖情况在临床医生指导下服降糖药或只是胰岛素控制血糖,防止并发症的发生。

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根据提供的情况,对于糖尿病的检查,主要是抽取静脉血,如果高于正常,则可以初步诊断为糖尿病。现在生活质量逐渐提高,但是平常缺乏运动锻炼,容易引起糖尿病。一般情况下,空腹血糖高于七或者随机血糖大于11,可以初步诊断为糖尿病,需要根据情况饮食运动和药物治疗。建议平常饮食清淡,不要过咸和过于油腻,避免含糖量高的食物,每天坚持半小时到一小时的有氧运动,都有利于控制血糖。希望能够帮助你。

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