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百香果的皮怎么吃最好呢?

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百香果的皮怎么吃最好呢?

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
百香果的皮也可以食用。如果百香果的皮变坏了,不要吃它。百香果富含人体所需的各种氨基酸、维生素、胡萝卜素和微量元素。有助于消化、祛痰、提神、活血、强身健体、镇静止痛、降低血压和血脂。能增强机体抵抗力,对慢性便秘患者有较好的效果,具有润肠通便的作用。由于一定的酸度,胃溃疡和慢性胃炎,病人应该尽量少吃。

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