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吃调理宫寒的中药后月经提前而且经量变少

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好?最近我每次月经来量不多?时间都提前?第一天还有?第二天就没了?也不知道是咋回事?以前都正常啊?吃了些调宫寒的中药后就成这样了?

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
当然是月经彻底干净后才算是月经结束了。月经持续时间3-7天是正常的,但如颜色有明显异常,考虑可能有内膜感染或内分泌异常,可以到医院检查后明确治..

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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