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大肚腩老头应该注意些什么

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大肚腩老头应该注意些什么

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
对于体重比较偏胖的大肚腩老头来说,一定要多注意体重的控制,可以适当的及时并且配合锻炼减肥,而且要多注意血压和血糖问题,平时要调整健康的饮食,尽量不要吃油炸食物和辛辣的食物,大肚腩活动的时候不方便要多注意避免剧烈的运动和劳动。

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胃癌与硒、镍等微量元素有一定的相关性。研究发现胃癌确实跟微量元素有一定的相关性。但是并不是直接的因果关系的这种因果关系,只是有相关性,也就是研究发现的。首先微量元素硒如果要是缺少的话,那么这些人群发生胃癌的几率更高一些。另外还有一些,比如:镍、镉、如果要是它的含量超标会引起胃癌的发生率增高。那么富含硒的食物包括麦芽、芝麻,还有些海产品食物。

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