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生吃包菜可以减肥吗

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生吃包菜可以减肥吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
生吃包菜并不能减肥,还可能引发肠胃不适。若追求快速减肥,可选择吸脂手术或埋线减肥。埋线减肥通过植入可吸收线体刺激穴位,抑制胃肠消化能力和食欲,减少营养摄入,从而实现减肥效果。此方法能有效促进体重减轻。

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