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孕妇能吃折耳根吗?日常饮食应该注意什么?

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问题描述:
朋友送了一些折耳根,我现在正在怀孕,能吃吗?日常饮食该注意什么?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
折耳根就是大家平时所说的鱼腥草,孕妇是可以吃折耳根的。折耳根的营养价值是挺高的,同时也可以入药吃了对身体有一定的好处。但是因为折耳根有着特殊的气味,有的孕妇可能受不了,这个时候就不要勉强自己。对于孕妇来说,折耳根是一种大家可以没有负担使用的野菜,并不会有什么副作用。所以,孕妇是可以尽开口吃的。但是吃的时候也应该注意,不建议孕妇吃凉拌的,最好是炒成热食,这样吃,效果更好。

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