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颈椎病平时应该注意什么？

提问时间：2022-07-11 12:58 | 1人回答 | 67次阅读

颈椎病颈椎

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颈椎病平时应该注意什么？

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李建国

李建国南方医科大学珠江医院主任医师回答时间：2022-07-11 13:11

颈椎病患者，在日常生活中，要避免长时间低头工作以及玩手机，应该多休息定时改变头部体位，睡觉时要选择高度硬度合适的枕头，平时可以摄取营养丰富的食物，如鱼虾牛奶等等，促进疾病的恢复。

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