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糖尿病
糖尿病人能喝酸奶吗
提问时间:2023-06-29 16:59
|
1人回答
|
48次阅读
糖尿病人
糖尿病
问题描述:
糖尿病人能喝酸奶吗
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2023-06-29 17:10
对于糖尿病患者来说,可以适量喝酸奶。酸奶可以补充人体所需蛋白质和钙,还含有许多人体所需的矿物质和维生素,尤其是富含维生素B2。酸奶的含糖量低,热量低,升糖指数为48.0,属于低升糖指数食物;血糖负荷为2.3,属于低血糖负荷食物。因此,糖尿病患者可以喝酸奶。
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