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6岁小孩老是上火感冒怎么办

提问时间：2022-12-12 18:17 | 1人回答 | 81次阅读

感冒怎么办小孩上火

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6岁小孩老是上火感冒怎么办

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共1条回答

苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-12 18:30

6岁小孩老是上火、感冒的缓解措施大致包括以下几方面:1.要增强孩子的机体免疫力，保证日常营养物质摄入。尤其要多补充蛋白质、维生素以及微量元素等，要做到荤素搭配，营养均衡，有助于提高免疫力。同时要避免进食辛辣、油腻、甘甜类食物，以免热量摄入过多导致上火症状加重。日常保持清淡易消化饮食，有助于改善上述症状。2.要注意调节环境温度，一般在22℃左右为宜，避免孩子长时间生活在温度偏高的环境中。3.尽量减少外出，尽量避免去公共场所等，有助于预防感冒。

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