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喝美式咖啡可以减肥吗
提问时间:2024-10-26 17:12
|
1人回答
|
70次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
喝美式咖啡可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
李青
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 17:15
喝美式咖啡能够帮助减肥,因为其含有的纤维素可以促进消化,增强肠胃蠕动,降低血脂。但需注意,摄入过多咖啡可能会导致睡眠问题。除咖啡外,也可以选择埋线减肥法,通过埋入蛋白线刺激穴位燃烧脂肪达到减肥目的。这些方法各有优势,应根据个人情况选择适合的减肥方式。
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