首页 > 减肥

辟谷真的能减肥吗?

| 1人回答 | 55次阅读

问题描述:
辟谷真的能减肥吗?

全部回答
1条回答

朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
辟谷减肥的方法是在一周内的饥饿状态、或者口渴的状态下,只能饮用白开水以填充,禁止食用蔬菜、水果、米饭、肉类等食物,是通过燃烧体内储存的脂肪、抑制脾胃运化腐熟功能,达到节食减肥的一种有效方法。

其它精选问题

推荐 吸脂后能运动吗

抽脂后可以达到运动,但一定要注意运动的时间通常情况下,运动术后半个月就可以恢复,一开始要服用少量运动,然后逐渐增加。运动的早期恢复可能会减缓机体的恢复,甚至导致局部充血和肿胀的出现,具体情况需要结合个人实际。

相关阅读精选

点击查看更多