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食材营养
减肥期间能吃巧克力吗
提问时间:2024-10-22 14:45
|
1人回答
|
68次阅读
减肥期间
减肥
问题描述:
减肥期间能吃巧克力吗
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 14:48
在减肥过程中可以适量食用黑巧克力,因为它能促进脂肪燃烧,增加饱腹感并减少主食摄入。若追求快速瘦身,可考虑水动力吸脂手术,该方法能有效吸取多余脂肪,实现减脂目标。但请注意,饮食与运动平衡结合是健康减肥的关键。巧克力只是辅助手段,还需适量运动和合理饮食以达到最佳效果。
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