李为敏
益阳市中心医院
主任医师
感冒应少吃栗子。栗子中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等,这些都是人体运转所必需的物质。其中的碳水化合物含量较高,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾、厚补胃肠的作用。但因为栗子属于温性食物,感冒患者吃后容易上火引起喉咙痛。因此,感冒应少吃栗子。如果感冒都是病毒感染,应该多喝温开水,清淡饮食,室内通风。必要时口服药物,如有高热、呼吸困难等症状,要及时去正规医院治疗。平时避免进食辛辣食物,如辣椒、胡椒粉、芥末等,以免伤气灼津,助火生痰,使痰液不易咳出,风热型感冒患者需忌食。