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感冒可以吃板栗吗?

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感冒可以吃板栗吗?

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刘佳
刘佳 解放军总医院第五医学中心 主任医师
感冒后,胃肠道的功能会下降,所以我们需要吃一些清淡易消化的食物,感冒是一种急性的上呼吸道感染的问题,一般都是由于受到病毒的感染才会患上感冒,患者的年龄不受限制,就算是刚出生的小孩也会有感冒的问题,并且在感冒的期间患者的身体会有比较严重的难受感,板栗具有一定的养胃健脾作用,其碳水化合物含量也很高。它还富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,可以增强人体免疫力,而碳水化合物可以提供更高的卡路里,所以你可以吃一些。

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根据提供情况,考虑感冒,病毒引来多见,可用小柴胡冲剂等药物救治,多注意休息及清淡营养饮食,不要熬夜、劳累,不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议互相配合医生调养,有助于身体健康。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,以此确保病情不反复。

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