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骨科
如何保养容易腰肌劳损的人?
提问时间:2022-06-22 09:15
|
1人回答
|
69次阅读
腰肌劳损
问题描述:
如何保养容易腰肌劳损的人?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-22 09:34
容易出现腰肌劳损的病人,一定要在从事重体力劳动之前活动一下腰部,使肌肉活动开来,避免再次损伤或者是戴上一个弹力的护腰,增加腰椎的应力,这也可以避免腰肌损伤的加重。
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