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糖尿病人晚上能喝牛奶

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糖尿病人晚上能喝牛奶

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
糖尿病的人晚上可以喝牛奶的,只要牛奶里面不放糖,一般对糖尿病是没干扰的,糖尿病的人如果血糖不是很高,平时多吃蔬菜,少吃水果,压制淀粉食物的食物,无糖饮食为基础,适当锻炼身体。如果血糖比较高,需要有内分泌科复诊,采用许多降糖的药物对症救治,按时复查。需求注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃含糖量高的食物,应该要多运动。

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