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怀孕两个月便秘，肚子憋涨

提问时间：2022-06-26 12:37 | 1人回答 | 77次阅读

怀孕便秘肚子

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怀孕两个月便秘，肚子憋涨

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-26 12:54

孕妇便秘是不能乱用药物，应在生活中积极调理。多吃蔬果杂粮，含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，都是便秘的克星，孕妇可以多吃;养成定时排便的好习惯，每天早上起床后如厕;坚持运动，每天散步至少半小时。

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