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营养性贫血是缺乏什么元素

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营养性贫血是缺乏什么元素

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
营养性贫血有可能是缺乏铁元素或者是维生素B12,还有可能是缺乏叶酸所引起的。由于每个人的身体情况不同,因此营养性贫血缺乏的营养元素也是不相同的。在患上营养性贫血后,最好是到医院进行详细的检查,才可以明确诊断,并且要及时配合医生采取药物进行补充。另外平时要注意饮食丰富多样化,尽量避免挑食或偏食,以免导致营养摄入不足,而增加患上贫血的几率。

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缺铁性贫血是指由于体内缺铁导致血红蛋白合成减少而发生的小细胞低色素性贫血。孩子如果出现贫血的症状,应该先检查一下贫血的程度,如果只是轻微的有些贫血,平常吃一些补气血的食物慢慢就会有所恢复,但是如果贫血的症状比较严重的话,就需要进行输血方面的治疗来缓解孩子有一些头晕等不良的症状,平常适当的进行体育运动来提高身体的素质。贫血可以多吃猪肝、菠菜、木耳、阿胶、青菜。建议均衡饮食,慢慢吃。建议耐心调理,必要时补充一些药铁。

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