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孕期体重增长参照表

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孕期体重增长参照表

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王靖
王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师
孕期体重增长应遵循科学指导,以降低妊娠期并发症风险。根据中国国家卫生健康委员会和中华医学会的建议,整个孕期应增长12公斤,分阶段进行,有助于母婴健康。具体增长量需考虑孕前BMI,不同BMI的女性有不同推荐范围。特别注意,身高低于140cm或孕前体重超过125kg的女性,以及妊娠期合并症和并发症人群,应由医生进行个体化评估。日常生活中,维持健康饮食和适量运动,是确保母婴健康福祉的关键。

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