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孕期长斑怎么控制和消除

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孕期长斑怎么控制和消除

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
孕期长斑是由于体内激素水平上升所导致的正常现象,可通过饮食调整和防晒来控制和消除。建议增加富含维生素的水果和蔬菜摄入,以辅助皮肤调理。同时,注意防晒以减少紫外线对皮肤的伤害。通常情况下,这种现象在怀孕一周左右会逐渐恢复,无需过于担心。

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