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血糖低能吃蛋白粉吗
提问时间:2023-08-18 12:34
|
1人回答
|
40次阅读
蛋白粉
血糖
蛋白
问题描述:
血糖低能吃蛋白粉吗
全部回答
共
1
条回答
张楠
济南市中心医院
主任医师
回答时间:2023-08-18 12:51
血糖低的人可以吃蛋白粉。因为蛋白粉是一种营养价值较高的补品,碳水、蛋白质以及脂肪的含量都很高,进食以后血糖会有明显的升高,可有效预防低血糖发作。尤其是对于因营养不良导致的低血糖有一定的治疗作用。需要注意,蛋白粉不能过量食用,否则过多的热量会转化为脂肪堆积在体内,很容易引起肥胖。并且应该选择正规厂家所生产的蛋白粉。血糖低的人平时可以随身携带一些体积小,糖分高的甜品,在低血糖发作时及时补充。如果经常发作要及时查找出原因,然后从根本上治疗。
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