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玉米须茶能减肥吗

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玉米须茶能减肥吗

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
玉米须茶有助于减肥,但效果有限,不能单靠饮用玉米须茶实现减重。玉米须茶具有利水消肿、通淋止痛和清泻肝胆的功效,可辅助减肥。肥胖严重者可考虑抽脂或吸脂手术快速减重,同时需重视饮食管理,避免暴饮暴食和高热量食物。减肥期间建议多吃蔬菜水果,用粗粮代替主食,促进肠道蠕动,帮助排出体内垃圾。

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