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红豆热量高为何能减肥
提问时间:2024-10-23 10:41
|
1人回答
|
73次阅读
问题描述:
红豆热量高为何能减肥
全部回答
共
1
条回答
陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 10:46
红豆热量高却有助于减肥,因为它富含纤维、低脂肪,能增加饱腹感并促进肠道蠕动排毒。单靠红豆效果缓慢,可选择埋线减肥法,蛋白线埋入穴位刺激燃烧脂肪实现瘦身。
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