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吃猕猴桃能减肥吗?

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吃猕猴桃能减肥吗?

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
吃猕猴桃能辅助减肥,因其热量低且含丰富膳食纤维,有助于分解和排出体内脂肪。若追求快速减肥,可考虑吸脂手术,通过负压技术吸出局部多余脂肪达到瘦身效果。恢复期间应注意饮食,避免油腻性食物。核心提示,猕猴桃作为健康食品对减肥有益,手术减肥方法更高效但需谨慎选择。

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