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营养饮食
怎么煮苹果减肥最有效
提问时间:2024-10-24 09:11
|
1人回答
|
54次阅读
苹果减肥
减肥
问题描述:
怎么煮苹果减肥最有效
全部回答
共
1
条回答
杜永杰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 09:15
水煮苹果能有效减肥,因其富含膳食纤维,能加速新陈代谢并促进排便。同时需结合运动。若寻求更快速的方法,可选择埋线减肥,该方法通过刺激穴位埋入蛋白线使脂肪燃烧。水煮苹果减肥法简单易行,辅以运动效果更佳,埋线减肥则为一种高效选择。
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