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桃子和银耳汤能一起吃吗

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桃子和银耳汤能一起吃吗

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
桃子和银耳汤可以搭配食用,两者并无配伍禁忌。桃子富含水分和纤维素,银耳具有滋阴生津的功效,一起食用可以补中益气、润燥生津,缓解口干口燥,并有助于美白肌肤、淡化色斑。建议新鲜食用,避免食物过寒。

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