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营养饮食
早上走路能减肥吗
提问时间:2024-10-21 17:34
|
1人回答
|
29次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
早上走路能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
沈华
江苏省人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 17:36
早上走路对减肥有一定效果但需长期坚持,若想快速减肥可选择吸脂手术。吸脂手术通过负压原理迅速吸出局部多余脂肪,实现瘦身目标。恢复期间应保持清淡饮食。建议结合适度运动与合理饮食来达到最佳减肥效果。
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