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缓解风湿关节疼痛的方法有哪些

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缓解风湿关节疼痛的方法有哪些

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
缓解风湿性关节炎疼痛的方法有:局部热敷、活血化瘀药物理疗、推拿按摩、小针刀、艾灸针灸等物理治疗。可以口服非甾体类抗炎镇痛、祛风除湿药物,或局部涂抹活血止痛药膏。疼痛明显的可以考虑局部封闭治疗。风湿性关节炎是着凉劳累后加重,休息热敷后减轻。临床预防大于治疗,要减少风湿性关节炎的诱发因素才是最好的。减少诱发因素包括:避免劳累、避免风湿着凉、减少肢体剧烈活动与负重等。出现肿胀疼痛时要积极的早期对症治疗。

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肌腱炎是由于肌腱骨骼附着处慢性损伤造成的无菌性炎症,表现为疼痛。活动时候明显,休息后减轻,发作时候可以在肌腱表面摸到滑动时候的摩擦感,按压疼痛明显。一般休息,避免受凉劳累,疼痛明显可以局部外涂非甾体类药膏或封闭治疗。腱鞘炎是肌腱外面的鞘的无菌性炎症,造成腱鞘增厚水肿。早期疼痛,滑动影响不大,增厚明显,引起不能活动,扣扳机感。可以在关节处摸到硬结,一般需要手术切开。

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