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裙带菜减肥期间可以吃吗

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裙带菜减肥期间可以吃吗

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雷敏
雷敏 河北医科大学第三医院 主任医师
裙带菜在减肥期间可食用,其营养丰富且热量低,有助于加速胃肠蠕动,对减肥有益。除饮食调节外,还可选择吸脂手术快速减肥。减肥期间及后,应避免油腻食物,以免影响效果。裙带菜作为一种健康食材,可在减肥饮食中适当摄入。

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