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坐月子能吃咸鸭蛋吗

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坐月子能吃咸鸭蛋吗

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
女性在坐月子期间,可以吃咸鸭蛋,不过一定要适量,毕竟咸鸭蛋的比较咸,含盐量高,对身体可能会造成不利的影响,尤其是大量的长期的吃高盐食物,患心脑血管疾病的几率会增加。女性在坐月子期间,一定要注意营养饮食,多吃富含优质蛋白质的食物。

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