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吃黑豆能治疗便秘吗

提问时间：2022-10-24 20:37 | 1人回答 | 64次阅读

治疗便秘便秘

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吃黑豆能治疗便秘吗

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吴怡伶

吴怡伶哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师回答时间：2022-10-24 20:53

吃黑豆能够辅助治疗便秘。黑豆含有优质的蛋白质等多种营养物质，能够为人体提供多种营养，其中的膳食纤维能够促进肠道蠕动和消化，改善便秘。症状不严重的便秘，可以通过调整饮食得到明显改善，可以多吃蔬菜、水果，增加饮水量，适当运动，能有效缓解便秘。但如果比较严重的便秘，单纯通过饮食调理可能效果不佳，需要在医生的指导下应用药物进行治疗，例如乳果糖口服液、麻仁丸等。如果确诊是肠道疾病引起的便秘，例如肠道息肉、肠道恶性肿瘤，要做手术切除，治疗原发疾病，才能最终改善便秘。

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