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踝关节扭伤后肿胀如何消肿？

提问时间：2022-06-04 20:04 | 1人回答 | 73次阅读

关节扭伤关节消肿

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踝关节扭伤后肿胀如何消肿？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-04 20:20

会出现疼痛肿胀的现象，扭伤到48小时之内可以通过冰敷同时利用弹力绷带进行包扎固定，有助于减轻肿胀疼痛，48小时之后可以进行热敷，促进局部的血液循环，将患肢抬高，配合活血化瘀的中药来进行恢复进行一些肌肉的收缩活动

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