郑志峰
临汾市人民医院
副主任医师
注意保暖，睡前可以用热水进行泡脚。由于关节炎受气候的影响，是在季节交替之际是膝关节骨关节炎的高发时期。患有膝关节炎的患者对温度变化敏感，如果添加衣物不及时或过早的较少衣物没有注意到保暖，都会引起膝关节炎的发作。可进行适当的运动，增强自身体质，防止膝关节骨关节炎的发生，膝关节炎可能还会引起骨质增生、退变的因素，更为重要的因素是由于肌肉力量的减弱，会对关节的稳定性降低，引起关节周围软组织的增生。因此增加膝关节周围肌肉力量与稳定性非常重要。疼痛严重时，应及时到医院进行治疗。
