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孕妇可以喝白萝卜汤吗

提问时间：2023-07-12 14:13 | 1人回答 | 95次阅读

孕妇

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孕妇可以喝白萝卜汤吗

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-07-12 14:25

孕妇是可以适量的喝白萝卜汤的。白萝卜当中，含有维生素C以及人体所需要的微量元素和矿物质等重要的成分，还含有碳水化合物和粗纤维，所以孕妇适当的吃一些对身体健康是非常有好处的。可以美容养颜、预防妊娠纹以及妊娠斑的形成，可以提高孕妇的免疫力，保证胎儿的健康生长发育，还可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化吸收，预防便秘的问题。白萝卜当中还含有叶酸的成分，可以有效的预防胎儿神经管畸形，还含有钙，有利于促进胎儿的骨骼生长发育。在孕期需要注意饮食多样化，各种的营养素都需要摄入一些。

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