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孕妇可以喝百香果泡水吗

提问时间：2023-07-12 07:15 | 1人回答 | 55次阅读

孕妇

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孕妇可以喝百香果泡水吗

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杜永杰

杜永杰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-07-12 07:29

孕妇可以喝百香果泡水，百香果中含有丰富的多种维生素和氨基酸，能增强孕妇的抵抗力，预防缺铁性贫血，而且百香果还有降血脂、血压的作用。百香果泡水后里面的籽和肉都是可以直接食用的，百香果中还有改善肠道菌群，保护胃肠的功能，百香果的香味能舒缓孕妇紧张焦躁的情绪，有镇定神经的效果，一定程度上还可以治疗失眠。百香果的味道偏酸，可以增进食欲，但是孕妇不要喝太多，短时间内食用太多百香果可能会引起胃肠道不适，影响其他食物的营养摄入。

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