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孕妇可以喝冰红茶吗

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孕妇可以喝冰红茶吗

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
不建议孕妇喝冰红茶。市面上的冰红茶属于发酵过的饮品,其中添加了很多的糖精和食品添加剂等其他不健康的成分。孕妇喝了以后对自身和胎儿的健康并没有帮助,反而经常喝冰红茶还有可能引起孕妇血糖升高的情况,反而不利于健康。冰红茶中可能含有鞣酸成分,会阻碍孕妇对铁的吸收。长此以往还可能导致孕妇出现缺铁性贫血,抑制胎儿的生长发育。如果特别想喝,偶尔喝一次可以,一定不要频繁地大量饮用。孕妇最好还是喝白开水、牛奶等,更有利于健康。

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