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月经期间如何丰胸

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月经期间如何丰胸

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
在月经期间,雌激素和孕激素的水平较低,乳房状态较为柔软。此时期可以通过摄入富含蛋白质、易消化和软的食物,如鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄等,以及富含雌激素的食品,如黑豆、大豆、豆浆等,来帮助丰胸。这些食物可以促进乳腺发育和充盈,达到丰胸效果。

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