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经常失眠会有什么危害

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经常失眠会有什么危害

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
如果是急性失眠,可能会造成第二天乏力、气短、心慌等。如果是慢性失眠,会导致患者出现精神系统、神经系统以及心血管系统问题。还会出现植物神经紊乱、心慌气短、皮肤发黄、眼圈发黑等现象。对于三个月以内的急性失眠,连续或者间断的,对身体的影响不太大。经常失眠是慢性失眠,也就是超过三个月以上的失眠,这种失眠对全身各个系统的影响是非常大的。在精神系统,患者会出现焦虑、抑郁、幻听、脾气暴躁、攻击性增强,甚至出现精神分裂。对神经系统,病人会记忆力下降、判断力下降、学习效率下降。也会出现植物神经紊乱、心慌气短。对皮肤,会出现皮肤发黄、眼圈发黑。其他对心血管系统,会出现心律失常,甚至心梗。

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