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如何判断自己口臭?

提问时间：2022-08-24 20:34 | 1人回答 | 57次阅读

口臭

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如何判断自己口臭?

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-24 20:44

一般情况下想要判定自己是否有口臭问题，建议可以把双手捂在口腔前，然后吹气，如果闻到臭味的话，说明就有口臭的情况。一般大多是由于一些口腔类疾病或者脾胃虚弱消化不良，肝火旺盛，胃火旺盛。扁桃体结石，鼻窦炎，幽门螺杆菌感染等问题导致的。首先要去医院进行检查，由医生根据检查结果确定病因对症治疗。平时多注意口腔卫生问题，坚持早晚刷牙饭后漱口，刷牙的时候也可以把舌苔刷一刷，有助于改善口臭情况。

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注意生活规律，饮食有节，防止因过劳饮食不当而使病情反复。保持心情舒畅，使气血流畅，以减少头痛的发作。根据具体情况适当活动，如经常散步、练气功、打太极拳等，以促进气血运行，使脑髓得以濡养。

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