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治疗口臭的最佳方法是什么?

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治疗口臭的最佳方法是什么?

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
最新研究发现,90%的口臭就诊病人是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过,口臭的最常见病因仍然是牙周炎。居高不下的牙周炎发病率,使口臭患者也变成一个庞大的群体。口臭不是一种独立的疾病,而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。1.芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量,对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒,就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。2.绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭,最好别加糖或牛奶,否则会适得其反。

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肝红色素偏高可能提示肝脏功能异常,但具体严重程度需结合其他检查结果和症状综合判断。常见原因包括肝脏疾病、胆道梗阻、溶血等,治疗方法需根据病因针对性调整。 1、肝红色素偏高的原因 肝脏疾病是导致肝红色素升高的常见原因,如肝炎、肝硬化、脂肪肝等。这些疾病会损害肝细胞,影响胆红素的代谢和排泄。胆道梗阻也可能导致肝红色素升高,如胆结石、胆管癌等,阻碍胆红素排出体外。溶血性疾病,如地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血,会加速红细胞破坏,产生大量胆红素,超过肝脏处理能力。 2、肝红色素偏高的治疗 针对肝脏疾病,治疗方案包括抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦、保肝药物如水飞蓟素、甘草酸二铵和生活方式调整如戒酒、控制体重。胆道梗阻的治疗方法包括内镜下逆行胰胆管造影术ERCP、经皮肝穿刺胆道引流术PTCD和外科手术。溶血性疾病的治疗可使用糖皮质激素如泼尼松、免疫抑制剂如环孢素和输血治疗。 3、肝红色素偏高的日常管理 饮食方面,建议增加富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓和富含抗氧化剂的食物如蓝莓、菠菜,避免高脂肪、高糖食物。运动方面,适度有氧运动如快走、游泳有助于改善肝功能,但应避免过度劳累。定期复查肝功能指标,监测肝红色素变化,及时调整治疗方案。 肝红色素偏高需引起重视,但不必过度恐慌。通过及时就医、明确病因、规范治疗和良好生活习惯,多数患者可以有效控制病情,改善肝功能。建议定期体检,早期发现和处理肝脏问题,预防严重并发症的发生。

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