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脂肪肝怎么调理

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脂肪肝怎么调理

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
脂肪肝有一般治疗和药物治疗两种方法。一般治疗应该先找出病因饮酒者戒酒,营养不良者加强营养,肥胖者控制饮食。要调整饮食,多吃绿色蔬菜、水果和富含纤维素的食物、豆制品、鱼类等,不能吃零食。加上体育锻炼,促进体内脂肪消耗。适当补钙。药物治疗一般采用降脂药、牛磺酸、肉毒碱乳酸盐等,中药可用山楂、柴胡汤、丹参等。

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脂肪肝一般不会引起口臭,脂肪肝一般没有明显的症状,部分患者可能会出现身体乏力或者是右上腹不适,并且还有可能会出现睡眠障碍以及便秘,严重者可能会出现肝脏肿大。可能是由于身体过度肥胖引起的,还有可能是因为饮食不当或者是长期抽烟喝酒以及活动比较少,可以通过调整饮食的方法进行改善,尽量少吃一些脂肪比较高的食物,并且还要适当的参加一些运动。

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