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有什么办法治疗考试焦虑症?

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有什么办法治疗考试焦虑症?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
主要是心里有阴影所导致的,在我们人生当中总是会遇到这样那样的问题,并且其实每个人都是会犯错的,犯错之后改掉就可以了,不必过分纠结以前的事情不要去想他,因为已经过去了,在面对一些自己害怕的事情的时候要勇敢一些,当你面对之后就会发现其实也没有你想象的那么可怕。

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